DATOER FOR PLANLAGTE KURS FINNER DU HER

​

​

Påmelding til kurset skjer via e-post eller ved å fylle ut vårt

påmeldingsskjema under "kontakt og påmelding".

​

MANDAG DAGTID / VÅR

(mars-juni)

​

MANDAG DAGTID / BABYSVØMMING / VÅR 2023 

​

• Kursdatoer:​ 12.6 

• Ferier:​ Påskeferie uke 14 + 15, 3.+ 10.april 2023. Arbeidernes dag 1.mai 2023. Pinse 29.mai 2023

• Kurstid: 14:00-14:30 Videregående baby (2022) 

• Kurstid: 14:30-15:00 Nybegynner baby (2022 + 2023)

• Veileder: Trine​

• Kursavgift: 2.250 kr

​

​

TIRSDAG ETTERMIDDAG / VÅR

(mars-juni 2023)

TIRSDAG ETTERMIDDAG / BABY/ SMÅBARN/ SVØMMEOPPLÆRING VÅR 2023 

​

• Kursdatoer:​ 13.6

• Ferier:​ Sommerferie fom 14.juni 23

• Kurstid: 16:30-17:00 videregående baby, 2022 (sent 2021)

• Kurstid: 17:00-17:30 baby-/småbarnsvømming, 2-3 år (født 2020 + 2021) 

• Kurstid: 17:30-18:00 småbarnsvømming, 3-4 år (født 2018 + 2019) 

• Kurstid: 18:00-18:30 lek, trygghet + svømmeopplæring, 5-6 år (2017 + 2018) 

• Kurstid: 18:30-19:00 

• Veileder: Trine / Martine Elise

• Kursavgift: 2.250 kr

​

TIRSDAG ETTERMIDDAG / HØST

(august-oktober 2023)

TIRSDAG ETTERMIDDAG / BABY/ SMÅBARN/ SVØMMEOPPLÆRING HØST 2023 

​

• Kursdatoer:​ 22.8 – 29.8 – 5.9 – 12.9 – 19.9 – 26.9 – 10.10 – 17.10 

• Høstferie: 3.oktober 2023

• Kurstid: 16:00-16:30 nybegynner baby, født 2023

• Kurstid: 16:30-17:00 videregående baby født 2022 + 2023 

• Kurstid: 17:00-17:30 baby-/småbarnsvømming, 2-3 år (født 2020 + 2021) 

• Kurstid: 17:30-18:00 småbarnsvømming, 3-4 år (født 2018 + 2019)  

• Kurstid: 18:00-18:30 lek, trygghet + svømmeopplæring, 5-7 år (2017 + 2018)

• Kurstid: 18:30-19:00 lek, trygghet + svømmeopplæring, 7-9 år (2015-2017)

• Veileder: Trine​ / Martine Elise

• Kursavgift: 2.000 kr

​

Med forbehold om endring i kurstider & kursdatoer!

 

PRAKTISK & VIKTIG INFO

​

​

Barn + forelder:

​

Hos oss er det alltid en forelder med i bassenget sammen med barnet. Dette gjelder ved samtlige kurs, uansett barnets alder og om det er svømmedyktig eller ei,

​

Parkering:

​

Det er innført parkering med parkeringsbevis på store deler av parkeringsplassen på vestsiden av Dagbo.

10 plasser er disponible uten parkeringsbevis. Disse finner du på p-plassen til høyre i det du kjører inn til Dagbo. P-plassene utenfor inngang B og på resten av området så er det behov for P-bevis (se skilting). 

 

Vi låner ut disse parkeringsbevisene. Dette får du låne av oss når dere er å bader, og hentes i inngangen av vår tilsynsvakt. Husk å levere dette tilbake før når du forlater kurset.

​

 

Hvordan kommer vi oss til garderober/basseng:

 

Benytt inngangen på siden av bygningen merket B. Garderobene åpner minimum 15 minutter før kursstart. Vi benytter oss av 4 garderober (avhengig av kursdag) hvor to ligger i bakkeplan og to i underetasjen.

Det er en fordeling av disse garderobene som må følges.

Annethvert kurs skifter henholdsvis "oppe og nede" (gjelder tirsdag ettermiddag).

​

Garderobe 1 til mammaer og garderobe 2 til pappaer (disse er i bakkeplan)

Garderobe 3 er til mammaer og garderobe 4 er til pappaer (disse er i underetasjen)

​

Fordelingen ser slik ut for mandagskursene:

​

14:00-14:30 benytter garderobe 1 for mammaer og 4 for pappaer

14:30-15:00 benytter garderobe 3 + 4 (nede)

​

​

Fordelingen ser slik ut for tirsdagskursene vår 2023:

​

16:30-17:00  benytter garderobe 1 + 2 (oppe)

17:00-17:30 benytter garderobe 3 + 4 (nede)

17:30-18:00 benytter garderobe 1 + 2 (oppe

18:00-18:30 benytter garderobe 3 + 4 (nede)

 

​

​

Sett fra deg skoene i garderobe 1 + 2 rett innenfor garderobeinngangen,

og utenfor garderobene for dere som benytter garderobe 3 + 4.

 

Husk å samle dere pent i garderobene slik at det blir plass til alle.

Det er flere kurs som deler samme garderobe

 

GARDEROBE 3 & 4

(i underetasjen)

​

For å komme seg til bassenget må man gjennom garderoben og videre via dusjanlegget. Bassenget ligger i bakkeplan slik at man må opp en trapp igjen for å komme seg til bassenget fra garderobe 3 + 4.

 

Vi gjør oppmerksom på følgende:

Trappen fra dusjanlegget og opp til bassenget kan være  glatt. Gå forsiktig i trappen

(gjelder for dere som benytter garderobene 3 og 4 i kjelleren).

​

Det er ikke anledning til å ta vogner inn i bygningen.

Dette med tanke på brann, for å unngå blokkering av rømnigsveier.

​

Smittevernsregler ved Dagbo:

​

Husk hygienetiltak, vise respekt for situasjonen og for hverandre.

Dersom du ikke føler deg i form er det viktig at du holder deg hjemme.

​

For å unngå trengsel i garderoben, samt venting på å få dusje etter at dere har vært i bassenget

så er det helt topp å ta dusjingen hjemme.

  

Generelle trivselsregler:

 

Det er veldig viktig at alle voksne og barn dusjer uten badetøy og vasker seg med såpe FØR badingen. De største barna ved kurset med svømmeopplæring får lov til å beholde badetøyet på under dusjing.

 

Babyer trenger ikke å dusje, men barn som har begynt med fast føde bør dusje før svømmingen.

Skyll håret hvis du skal dykke under. Rester av deodorant, bodylotion, hårstyling, sminke, klokker, smykker og liknende har negativ innvirkning på vannkvaliteten. Bruk av snus eller tyggegummi i bassenget er heller ikke tillatt. En person som dropper å dusje og vaske seg før bassengbesøket forurenser badevannet like mye som 20 gjester som har dusjet. Det er ikke tillatt å medbringe knuselige gjenstander inn i garderobene, ei heller inn til bassenget. Husk at brukte bleier må legges i pose og knytes igjen før de kastes i søppelbøtten i garderoben (poser ligger i de enkelte garderober).

​

Avlyste kurs:

 

Må kurs avlyses grunnet avføring i bassenget er dette noe som dessverre ikke blir refundert.

 

 

Gjenglemte ting:

 

Gjenglemt tøy vil ofte bli hengende igjen i de enkelte garderobene.

Det finnes en "gjenglemtkurv" utenfor inngangen til garderobe 3 (i kjeller).

Dersom instruktøren finner verdisaker som klokke, kamera, telefon etc så vil dette bli tatt vare på.

​

Ta kontakt via post@selungene.no for spørsmål vedrørende dette.

 

Badebukse:

 

Vi selger babysvømmetruse/bukse for 100 kr/stk (bestilles via vårt kontor). Disse er tettvevede og sitter godt rundt mage og lår, hvilket er et krav. Disse badebuksene finnes kun til de minste barna,

opp til ca 6/7 måneder (babyene ved nybegynnerkursene). 

Instruktøren vil sjekke at barnas bukser sitter som de skal.

 

Sklisikre sokker:

 

Vi anbefaler at barnet har på seg, og bader med sklisikre sokker fra 9-12 måneders alder

(når de er i gang med å krabbe).

Dette for å unngå fallulykker i garderoben og på bassengkanten. Dette er en "billig forsikring" av barnet

 

​

​

​